UNDA FLOW™, Session printemps - Montréal
cours Unda Yoga sur planche d'équilibre
UNDA FLOW™, Session printemps - Montréal
UNDA FLOW™, Session printemps - Montréal

UNDA FLOW™, Session printemps - Montréal

$99.00
 UNDA FLOW ™ : 
- Enchaînement d'asanas sur un rythme plus rapide que le UNDA Yoga, guidé par la respiration, la fluidité et l'amplitude du mouvement et le balan de la planche.

IDÉAL POUR : 
- Amener votre pratique de yoga sur planche à un second niveau (intermédiaire)

COURS CONNEXES : 
UNDA YOGA™ / UNDA TONUS™

LE CONCEPT :  Une planche minimaliste en bois avec berceaux qui permettent un certain degré de mouvement sur laquelle on enchaîne des postures de yoga. Ce qui nous donne la sensation d'être sur l'eau sur une planche à pagaie (stand up paddleboard).

LE BUT :  Développer son équilibre, son focus et sa proprioception...et avoir du plaisir!
LIEU :  2019, rue Moreau local #102, Montréal H1W 2M1
DURÉE : 60 minutes

*Une base en yoga est recommandée
**Apportez votre tapis
***Cours et session non remboursable / Possibilité de transférer à une autre personne en cas d'absence

Customer Reviews

Based on 3 reviews Write a review