POP ESCAPADE - MANGE x PAGAIE x AIME - 18 AU 20 AOÛT
POP ESCAPADE - MANGE x PAGAIE x AIME - 18 AU 20 AOÛT
POP ESCAPADE - MANGE x PAGAIE x AIME - 18 AU 20 AOÛT
POP ESCAPADE - MANGE x PAGAIE x AIME - 18 AU 20 AOÛT
POP ESCAPADE - MANGE x PAGAIE x AIME - 18 AU 20 AOÛT
POP ESCAPADE - MANGE x PAGAIE x AIME - 18 AU 20 AOÛT
POP ESCAPADE - MANGE x PAGAIE x AIME - 18 AU 20 AOÛT
POP ESCAPADE - MANGE x PAGAIE x AIME - 18 AU 20 AOÛT

POP ESCAPADE - MANGE x PAGAIE x AIME - 18 AU 20 AOÛT

$345.00

18-20 août

Le mois d'août est exceptionnel car il nous offre des lacs chauds et des fruits et légumes en abondance. C'est pourquoi nous avons créé cette #PopEscapade : Mange - Pagaie - Aime.

MUST 

— Chalet de 3 étages face au lac

— Salle à manger avec vue panoramique sur le lac 

— Cuisine tout équipée avec îlot central

— Situé en Estrie à 75 minutes de Montréal 

— 2 salles de bain

MANGE 
Ce volet sera guidé par la chaleureuse Caroline Huard aka #Loounie - Instagrameuse réputée pour ses créations de recettes minimalistes à base de plantes.

- Ateliers culinaires ludiques : créations de recettes à partir d'aliments d’origine végétale et peu transformés (whole-food plant-based), mettant l'accent sur les légumes et fruits locaux de saison, les légumineuses et les grains entiers. L'objectif est de proposer des options végétales simples et goûteuses qui seront intéressantes à intégrer à vos menus de tous les jours.

- Atelier de stylisme et de mise en place pour des photos de bouffe créatives, alléchantes et inspirantes (et « Instagrammables », on ne se le cachera pas!) *Important : Il ne s’agit pas d’un cours de nutrition ni d’un exercice pour convertir qui que ce soit au véganisme ou au végétalisme. Il ne s’agit pas non plus d’une « detox ». L’objectif est de découvrir de nouveaux aliments et de nouvelles possibilités savoureuses, simples et saines.

PAGAIE 
Les activités sur l'eau seront sous les conseils de Marie-eve Bertrand, certifiée instructeur de planche à pagaie par Paddle Canada et formatrice en SUP Yoga. Quoi de plus relaxant que de pagayer sur un lac où les bateaux à moteur ne sont pas permis. Peut-être oserez-vous le lever du soleil sur l'eau au chant des huards...

Balade entre les îles

SUP Yoga

Lever du soleil sur l'eau
*Le matériel sera fourni : planche, pagaie, VFI

AIME 
Ce volet est d'abord pour cultiver la #GratitudeAtittude au coeur de soi-même donc au coeur de sa vie... sans fla fla en toute simplicité.

— Pratique de yoga et de mindfulness

PLUS...

FEU DE JOIE 
— Quoi de plus rassembleur qu'un gros feu de camp crépitant où il fait bon s'enrouler dans une couverture et jaser entre femmes? Franchement difficile de trouver mieux ;)

CADEAUX 
— Q
uelques surprises façon POP Spirit

INFO ET RÉSERVATION

*Non-remboursable, crédit seulement.

Depuis 2010 nous avons offert des dizaine d’escapades principalement en Estrie et dans les Laurentides, sur la Côte-Nord et aux Îles-de-la-Madeleine. Nos formules vous proposent de (re)trouver votre équilibre à travers la mission de POP SPIRIT : Partage . Ouverture . Plaisir .