Cours de SUP (Yoga, Initiation, Combo) - Pointe-Claire

Cours de SUP (Yoga, Initiation, Combo) - Pointe-Claire

$45.00
- Créateur de moments inoubliables depuis 2010 - 

DESCRIPTIONS DES COURS 

SUP YOGA : Nos séances de SUP Yoga mettent l'accent sur la fluidité du mouvement synchronisé à la respiration avec une touche de défi. Idéal pour lâcher-prise et vivre une immersion directe avec la nature. (60 minutes)

SUP INITIATION : Nos cours de SUP initiation s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent débuter ce sport sur des bases solides. Vous apprendrez les techniques de pagaye afin de vous sentir en confiance et surtout pour vous déplacer efficacement sur l’eau. Vous explorerez également quelques techniques d'agilité sur planche. (75 minutes)

SUP COMBO : Nos séances de SUP Combo sont l'équilibre parfait entre un moment de balade sur l'eau avec notre instructeur certifié (45 minutes) suivi d'une séance de SUP Yoga (45 minutes).

NIVEAU

  • Tous niveaux, avec ou sans expérience en paddle board.

DÉROULEMENT DU COURS

  • Accueil des participants
  • Activation sur la terre ferme
  • Séance sur l'eau
  • Courte détente en fin de pratique (sup yoga/sup combo)

À PRÉVOIR

  • Maillot de bain confortable
  • Crème solaire hydrofuge
  • Eau en quantité suffisante
  • Serviette de plage 
  • Bloc sanitaire à quelques minutes de marche (Parc Bourgeau)

INSTRUCTEUR

  • Tous nos instructeurs sont certifiés et ils ont reçu la formation POP SPIRIT incluant une attestation RCR à jour et Paddle Canada. Ils sont également passionnés et professionnels !

LIEU :

  • 2 avenue Ste-Anne, Pointe-Claire

 

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Politique de remboursement

Activité non-remboursable et non-créditable suite à votre paiement. Remboursement complet seulement si POP Spirit annule la sortie pour cause de mauvaise météo (orage, vents forts). 

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#TrouveTonÉquilibre avec POP Spirit et intègre à ton mode de vie l’expérience du Partage, de l’Ouverture et du Plaisir (POP). C’est par le biais de nos #PopEscapades, de nos voyages et de nos formations sur terre comme sur l’eau que nous vous invitons à vivre une aventure humaine en harmonie avec l’environnement qui nous entoure. Adoptez le POP Spirit !